SLOW
Ik geloof dat er groei zit in traagheid.
Dat de beweging naar een gezonde(re) leefstijl geen quick fix is.
Dat vertragen en voelen het begin is van bewust-zijn.
​
Ik creëer graag een omgeving, een sfeer die deze rust toelaat.
Waarin alles er mag zijn, alles wat jij bent.
​
Een omgeving waarin gevoeld kan worden
wat op dit moment speelt.
​
Via lichaamswerk
wordt energie uitgenodigd om weer te gaan stromen
zodat heling kan plaatsvinden.
En 2 x per jaar
In de lente en in de herfst
Zuiveren we lichaam en geest
Zodat je weer in balans bent en bewust-zijn kan groeien.
​
AANBOD
01
MASSAGES
Nadat je een massage hebt gekozen en geboekt, bespreken we bij de aanvang van de sessie kort of er aandachtspunten zijn.
​
Ik werk met ontspanningsmassage, dieptemassage, psoas massage, Chi Nei Tsang (buikmassage) en technieken uit dearmouring, bonewashing en manuele lymfedrainage.
In elke behandeling betrek ik Reiki. Daarbij laat ik mijn handen op bepaalde plekken op je lichaam rusten, met aandacht voor het laten stromen van je levensenergie.
​
Het doel van de massages is om fysieke en emotionele spanning te verzachten en los te laten, en om je energie weer vrij te laten stromen. Om uit het hoofd te komen en diep te ontspannen, zodat het lichaam ruimte krijgt om zichzelf te herstellen.
MASSAGE and GO
Een ontspanningsmassage met olie van heel het lichaam (rug – benen - voeten – armen – handen – hoofd) waarbij je op een uur tijd weer helemaal ontspannen en opgeladen naar buiten gaat.
Een weldaad voor je lichaam en geest.
Ik gebruik verschillende technieken die ik verwerk in de massage zodat er afwisseling gecreëerd wordt.
60 min - 70 euro
5 massages - 325 euro (1 jaar geldig)
MASSAGE de LUXE
Deze massage met intuïtieve aanraking die is nog meer gebaseerd op jou persoonlijke behoeftes . Dit bespreken we kort bij de aanvang van een sessie.
Daarna ga je heerlijk liggen voor een volledige lichaamsmassage (rug – benen - voeten – buik – armen – handen – hoofd) met extra aandacht voor wat jij op dit moment nodig hebt.
Deze energetische massage brengt enerzijds je zenuwstelsel tot rust te en anderzijds laat het geblokkeerde energie weer stomen.
90 min - 95 Euro
5 massages - 450 euro (1 jaar geldig)
02
SHIATSU
Shiatsu betekent in het Japans ‘vingerdruk’. In deze oosterse massagetechniek werkt men vooral met de druk van de duim en hand(palmen). Je ligt bij deze behandeling op een futon op de grond (deze massage wordt op de kleding gegeven). Als het voor jou lastig is om op je buik te liggen heb ik een bodycusion voorhanden waarin je comfortabel ligt.
Shiatsu werkt in op de energiestroom in het lichaam, die ‘ki’ (Japans) of ‘chi’ (Chinees) wordt genoemd. Deze ‘ki’ stroomt langs kanalen in het lichaam die we ‘meridianen’ noemen. Door het toepassen van druk- en strek technieken, kan de ‘ki’ revitaliseren in die delen van het lichaam waar de energiestroom gestagneerd is. Waar spanning zit, treedt ontspanning op en de zwakke zones worden gestimuleerd.
Door de aanwezige lichaamsenergie in balans te brengen wordt de zelfgenezende kracht van het lichaam geactiveerd. Zo kunnen ziektesymptomen op lichamelijk en emotioneel gebied gedeeltelijk of volledig verdwijnen en je ervaart een verhoogd gevoel van ontspanning en welzijn in lichaam, geest en ziel.
Je kan een Shiatsu massage combineren met Chi Nei Tsang. Dit is een buikmassage waarbij de energie van de interne organen in balans wordt gebracht.
60 min - 60 euro
In combinatie met Chi Nei Tsang (buikmassage) 90 min - 70 euro
03
LOMI LOMI
Lomi Lomi is meer dan een massage zoals wij die kennen. Het is een oeroud Hawaiiaans helingsritueel dat je helpt om opnieuw in balans te komen. Een Lomi Lomi sessie is een volledige lichaamsmassage en verzacht fysieke, emotionele en mentale stress en spanning die zich in het lichaam heeft vastgezet.
Ik werk met mijn handen en onderarmen over heel het lichaam en gebruik (veel) kokosolie.
Er kunnen emoties en lichamelijke reacties optreden tijdens de massage maar dat hoeft niet.
Alles mag er zijn.
Gun jezelf een moment om even helemaal van de wereld te zijn en los te laten wat niet meer dient voor jou.
90 min - 120 euro
3 Lomi Lomi's - 330 euro (2 jaar geldig)
ZUIVERINGSKUREN
tijdens de overgangen naar de LENTE en de HERFST
04
De overgang naar een ander seizoen is een interessante moment om eens naar de BALANS in onszelf te kijken en het evenwicht te herstellen.
Ik geloof dat KLEINE STAPJES nemen (eenvoudige aanpassingen in je eet- en / of leefgewoonten) duurzame veranderingen teweeg kunnen brengen.
Verleg een steentje in een rivier en het water gaat anders stromen.
LENTE en HERFST
Vandaar dat ik 2 keer per jaar – bij de overgang naar de LENTE en naar HERFST - de tijd neem om in te zoemen (en uit te zoemen) op mijn manier van eten en leven. Ik organiseer dan een zuiveringsweek die je vanuit thuis kan doen met de steuntje in de rug van de groep en mezelf.
Vertragen en eenvoudig eten en drinken - in combinatie met eenvoudige ademhalings- en bewegingsoefeningen - helpen mij om te zien wat er gezien mag worden, te voelen wat er gevoeld mag worden en te veranderen wat er veranderd mag worden.
Dit samen met anderen doen, geeft een extra dimensie. Het werkt voor motiverend en het is gewoon leuker.
9 DAAGSE ZUIVERINGSKUUR
We gaan samen gedurende 9 dagen lichaam en geest zuiveren met als doel om de overgang naar de lente bewust en energiek te maken. We zuiveren ons van wintermoeheid en de afval- en gifstoffen die in ons systeem zijn opgeslagen.
Door middel van een SIGNAL (vervanging van What'sApp) groepje en een BLOG begeleid ik jullie stap voor stap met tips en suggesties omtrent voeding, ondersteunende kruiden, eenvoudige ademhalingsoefeningen en zachte lichaamsbeweging.
FASES
-
3dagen AFBOUWEN
-
3 dagen DETOXEN
-
3 dagen OPBOUWEN
Ik haal mijn inspiratie en recepten uit de oosterse geneeskunde, macrobiotiek, kookboeken en uit mijn opleiding natuurgeneeskunde.
​
Het is een goed idee om tijdens of na de kuur een massage te boeken. Dit helpt je om diep te ontspannen en afvalstoffen af te voeren.
Bij inschrijving op een kuur krijg je een korting van 10 euro voor een Shiatsu behandeling bij SLOW!
Gun jezelf de nodige RUST en tijd om de zuiveringskuur op een bewuste manier te beleven en hou je agenda in deze periode zoveel mogelijk LEEG.
PERIODES
(specifieke data worden bekendgemaakt als de periode nadert)
HERFSTKUUR - SEPTEMBER
LENTEKUUR - MAART
​
KOST - 45 euro
​
​
INBEGREPEN
• Stapsgewijze begeleiding en interactie via Signal.
• Concrete eet- en leefstijl tips via Signal.
• Toegang tot de Blog met recepten en teksten ter inspiratie.
• Je kan mij ook persoonlijke vragen stellen via berichten.
• 10 euro korting op een Shiatsu behandeling (geldig tot 1 maand na de KUUR)
OVER MEZELF
In december 2022 rondde ik de opleiding tot gezondheidstherapeut af aan de Europese Academie voor Natuurlijke Gezondheidszorg. Deze opleiding verdiepte mijn kijk op het lichaam en op hoe je daar op een respectvolle en natuurlijke manier mee kunt omgaan.
​
Lichaamswerk vormt de kern van mijn pad. Door ademwerk, meditatie, beweging en het ontvangen van massages leerde ik opnieuw luisteren naar wat mijn lichaam vertelt. Na mijn opleiding, waarin ik de basis van masseren leerde, volgde ik nog verschillende massagecursussen, waaronder Lomi Lomi, Psoas massage en de basisopleiding Shiatsu. Deze ervaring neem ik mee in mijn werk.
​
Ik geloof dat het lichaam een eigen taal en geheugen heeft. Liefdevolle aanraking en bewuste aandacht nodigen uit om te vertragen, uit je hoofd en in je lichaam te zakken. Op de massagetafel mag je loslaten; de massage doet haar werk, zonder dat het hoofd hoeft te sturen of te begrijpen.
​
Mijn aanbod bestaat voornamelijk uit massages. Daarnaast organiseer ik twee keer per jaar, in de lente en in de herfst, een zuiveringskuur waarin mijn kennis als gezondheidstherapeut is verweven.
​
Mieke
"Met volle teugen genoten van de helende kracht van de massages van Eva.
De eerste massage liet me diep ontspannen en het Lomi Lomi ritueel was ronduit magisch.
Eva oefent haar vak met warmte uit en dat voel je."
Kim
Eva straalt rust en warmte uit. Alleen al bij haar binnenkomen maakt me rustig. Ze neemt haar tijd en is oprecht geïnteresseerd in je verhaal. Haar massages lijken zacht maar gaan in werkelijkheid heel diep en zorgen ervoor dat heel mijn zijn ontspant. Ik weet niet welke massage ik heb gehad want ze past dat volgens mij aan naar wat mijn lichaam vraagt. Absolute aanrader!!!
Katrien
Eva's heerlijke massages brengen me telkens uit de hectiek naar totale ontspanning. Ze is gezegend met gouden handen, met een zalig zachte en effectieve aanpak. Elke keer stemt ze haar massage af en houdt rekening met wat er evt. speelt. Merci merci en nog vele SLOW-jaren, Eva!
Evi
Telkens opnieuw een heerlijke ervaring. Of het nu een massage de luxe is of een lomi lomi massage, Eva maakt van elke behandeling een unieke beleving. Eva neemt echt de tijd voor jou en luistert naar wat jij nodig hebt. Ze heeft een prachtige, zachte én tegelijkertijd krachtige energie om zich heen hangen waarbij je je gelijk in veilige en deskundige handen voelt. Aanrader!
Katrin
WOW!!! Als je de kans hebt om door de zachte handen van Eva vertroeteld te mogen worden, aarzel vooral niet! Zij zorgt met haar warme persoonlijkheid en wonderlijke handen voor een heerlijke relax ervaring. Zij neemt alle tijd en rust voor jouw massage zodat je als herboren buiten wandelt. Ik koos voor de massage de luxe die ik alleen maar kan aanbevelen...
Tamara
Een heerlijke ontspannende massage . Eva is een supertoffe dame die vraagt wat je wensen/klachten zijn en gaat daarmee aan de slag . Gespannen binnen gegaan en zen buitenkomen . Ik ga zeker terug . Had de massage de luxe
